O Bloodglubalance
Edukační platforma zaměřená na porozumění glykémii a zdravému životu bez výkyvů krevního cukru. Sdílíme vědecky podložené poznatky a praktické rady od odborníků v oboru nutriční medicíny.
Naše poslání
Bloodglubalance vznikla s cílem demystifikovat problematiku glykemické kontroly a poskytnout širokému publiku kvalitní, ověřené informace o tom, jak přirozeně stabilizovat hladiny cukru v krvi. Věříme, že vzdělání v oblasti nutriční medicíny je klíčem k prevenci a lepší kvalitě života.
Naša komunita se skládá z nutričních terapeutů, zdravotnických pracovníků a nadšenců, kteří sdílejí svůj pokyn a zkušenosti. Nejsme místo prodeje produktů či služeb – jsme zdroj věrohodných informací pro ty, kdo se chtějí lépe pochopit svůj vztah k jídlu a zdraví.
Jak vše začalo
Bloodglubalance se zrodila z jednoduché myšlenky: mnoho lidí trpí energetickými výkyvy, soustředěním a dlouhodobými zdravotními problémy, aniž by si uvědomili, že jejich problém spočívá v nestabilní glykémii. Během let jsme shromáždili zkušenosti od stovek lidí, kteří se snažili pochopit, proč se cítí unavení po obědě nebo proč je jejich koncentrace kolísavá.
Zjistili jsme, že existuje obrovský prázdný prostor mezi všeobecným lékařským vědomím a tím, co vědí nutriční terapeuté a funkční medicína. Rozhodli jsme se vytvořit otevřenou platformu, kde se tyto poznatky mohou sdílet bez zbytečné komplexnosti.
Dnes jsme se stali důvěryhodným zdrojem pro lidi, kteří hledají odpovědi na otázky týkající se stravy, energetických hladin a dlouhodobého zdraví. Naše články, průvodci a edukační materiály jsou čteny v České republice a v širšímu regionu.
Naše hodnoty
Vědecká přesnost
Všechny naše informace vycházejí z peer-reviewed studií a odborné literatury v oboru nutriční medicíny a glykemické kontroly.
Komunita jako základ
Věříme v sílu sdílených zkušeností. Naši čtenáři a čtenářky se navzájem podporují a inspirují v cestě k lepšímu zdraví.
Transparentnost
Otevřeně komunikujeme o tom, co víme a co víme jen málo. Vždy jasně rozlišujeme mezi faktem a názorem.
Dostupnost pro všechny
Naše články jsou bezplatné a psány v srozumitelném jazyce. Vzdělání v oblasti zdraví by nemělo být privilegiem.
Náš tým
Markéta Svobodová
Zakladatelka, Nutriční terapeut
Naše články jsou psány autory se zájmem o zdravou výživu a jsou revidovány pro srozumitelnost. Specialistem na glykemickou kontrolu a hormonální zdraví. Svou cestu k Bloodglubalance zahájila vlastními zdravotními výzvami, které ji motivovaly hlouběji prostudovat vliv stravy na stabilitu energie a nálady. V rámci komunity vede pravidelné webináře a odpovídá na čtenářské otázky.
Petr Novotný
Vědecký poradce, Biochemik
Petr je biochemik a výzkumný pracovník v oblasti metabolismu glukózy. Má doktorský titul zaměřený na inzulínovou rezistenci a její dlouhodobé zdravotní důsledky. Na platformě Bloodglubalance zajišťuje vědeckou přesnost všech publikovaných článků a pomáhá s interpretací nejnovějších studií. Věří, že komplexní biochemie by neměla být překážkou pro pochopení zdravé výživy.
Tereza Kučerová
Editorka obsahu, Novinářka
Tereza je zkušená novinářka se zaměřením na zdravotní žurnalistiku. Má talent vysvětlit složité medicínské koncepty čitelnému a zaměřenému způsobem. Její role v týmu zahrnuje redakci všech článků, tvorbu průvodců pro začátečníky a komunikaci s našimi čtenáři. Tereza je také lektorkou, která učí základy nutriční gramotnosti na komunitních akcích v Brně.
Naše dosažení
Vzdělávací obsah
Naše knihovna obsahuje více než 150 článků, průvodců a videí zabývajících se glykemickou kontrolou, nutričními stratégiemi a dlouhodobou prevencí. Všechny jsou bezplatně dostupné a průběžně aktualizovány dle nejnovějších poznatků v oboru.
Komunita čtenářů
Tisíce čtenářů z České republiky a okolních zemí denně navštěvují naše stránky, zapojují se do diskusí a sdílejí svoje zkušenosti. Naše komunita je přátelská, podpůrná a vzájemně inspirující.
Webináře a workshopy
Pořádáme pravidelné online webináře s odborníky v oboru nutriční medicíny, psychologie stravy a metabolismu. Naše workshopy se zaměřují na praktické dovednosti a dlouhodobou změnu zvyků.
Partnerství s odborníky
Spolupracujeme se zdravotnickými institucemi, výzkumnými centry a neziskovými organizacemi zaměřenými na prevenci metabolických onemocnění. Naší snahou je být mostem mezi vědou a praxí.
Slova našich čtenářů
"Články na Bloodglubalance mi pomohly pochopit, proč jsem měl takové energetické výkyvy. Čtyři měsíce po aplikaci rad z průvodce jsem se cítí energičtější a moje koncentrace se stabilizovala. Děkuji za takový cenný obsah!"
Jan Svoboda
Brno
"Jako rodič čtyř dětí nemám čas pro komplikované stravy. Zde jsem našel praktické, snadné tipy, jak naší rodině poskytnout stabilní energii bez cukrových hadic. Obsah je srozumitelný a nefandit mi žádné produkty."
Michaela Horváthová
Praha
"Jako terapeut si cením vědeckého přístupu Bloodglubalance. Články se dají bezpečně doporučit klientům a jsou tak kvalitně napsány, že jim pomáhají pochopit, co s nimi jejich tělo dělá."
Tomáš Čech
Ostrava
Zůstaňte v kontaktu
Přihlaste se k našemu bulletinu a dostávejte čerstvé články a tipy přímo do své schránky.
Chcete se na nás obrátit?
Kontaktní údaje:
Pražská ul. 77, Brno
+420 387 792 337
Máte otázky na náš obsah? Chcete se podělit o svůj příběh? Nebo máte návrh na článek? Napište nám – vaše zpětná vazba je pro nás cenná a pomáhá nám zlepšovat naši práci.
Chcete se dozvědět více? Přečtěte si naše články a průvodce.
Přejít na články